سلامت
مطالب بیشتر

نکاتی برای جلوگیری از ایجاد اضافه وزن و چاقی

نکاتی برای جلوگیری از ایجاد اضافه وزن و چاقی

اضافه وزن و چاقی یکی از مهمترین مشکلاتی است که می تواند به بدن آسیب وارد بکند. افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند همیشه در معرض ابتلا به بیماری‌های گوناگون هستند. اگر شما بر اساس برنامه دقیق و منظم ورزش نکنید...

سبک زندگی
مطالب بیشتر

روش تسلیت گفتن در مراسم ها

روش تسلیت گفتن در مراسم ها

روش های تسلیت گفتن برای اکثر افراد سوال اساسی است همونطور که همراهی تو مراسم شادی اطرافیان نشانه ادبه، عرض تسلیت هم نشونه ادب، همدردی و سهیم شدن تو غمه دیگرانه. تسلیت گفتن و ابراز همدردی با کسی که عزیزی رو از دست...

سرگرمی
مطالب بیشتر

۱۰ کاری که هنگام تعقیب شدن در خیابان باید انجام دهید

۱۰ کاری که هنگام تعقیب شدن در خیابان باید انجام دهید

دنبال شدن معمولاً چیز بدی نیست، اما به شرط آنکه این دنبال شدن در فضای مجازی باشد. آمار‌ها نشان می‌دهد بخش قابل توجهی از زنان تجربه‌ی تعقیب شدن را داشته اند و، چون ممکن است شما هم زمانی احساس کنید کسی دنبال تان به...

ابزارها
روزنامه ها
طلا، سکه، ارز
قیمت خودرو
آلوگی هوا
آخرین اخبار