خوراکی هایی که مصرف آنها برای سلامتی خانم ها توصیه می شود
بدن زنان متنوع و پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند. تحقیقات نشان می دهد که خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده و بیشتر از همتایان مرد خود در معرض اضطراب هستند. خوراکی هایی وجود دارد که مصرف آن برای سلامتی خانم ها بسیار مفید بوده و توصیه می شود. در این مقاله از سایت روز ایران این موضوع برای شما تهیه شده است.
۱۸ ساعت پیش
تغذیه و رژیم غذایی
ادامه مطلب پیشگیری از «سرطان ریه» با این میوه
سیناپرس نوشت: دانشمندان نوعی آب میوه ژاپنی را کشف کردند که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه کمک کند.
۱۸ ساعت پیش
سلامت
ادامه مطلب با خواص باورنکردنی «کلم بروکلی» آشنا شوید
فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول های سرطانی می شوند.
۱۹ ساعت پیش
تغذیه و رژیم غذایی
ادامه مطلب
خواص عجیب گیاه «کاکوتی» برای سلامت بدن
در مقاله ای که در مجله ایمونولوژی غذا و کشاورزی به چاپ رسیده است، اثرات اسانس طبیعی کاکوتی بر سرطان معده مورد بررسی قرار گرفت و با توجه به نتایج مطالعه، این عصاره حاوی اثر سمی بر رده سلولی AGS سرطان معده بود.
در مقاله ای که در مجله ایمونولوژی غذا و کشاورزی به چاپ رسیده است، اثرات اسانس طبیعی کاکوتی بر سرطان معده مورد بررسی قرار گرفت و با توجه به نتایج مطالعه، این عصاره حاوی اثر سمی بر رده سلولی AGS سرطان معده بود.
۳ روز پیش
تغذیه و رژیم غذایی
ادامه مطلب
روزی یک عدد سیب بخورید
خوردن روزی یک عدد سیب، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.
خوردن روزی یک عدد سیب، عملکرد ریه را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.
۴ روز پیش
تغذیه و رژیم غذایی
ادامه مطلب
لیست خرید لوازم آرایش عروس
جشن عروسی، یکی از مهم‌ترین مراسم هایی است که هر فرد ممکن است در طول زندگی خود تجربه کند. به همین خاطر است که آماده شدن و برنامه ریزی کردن برای کوچکترین بخش‌های این مراسم نیز با هیجان غیر قابل وصفی همراه است. یکی از موارد بسیار مهمی که در مقدمات جشن عروسی مورد توجه قرار می‌گیرد، خرید لوازم آرایشی ویژه عروس خانم است.
جشن عروسی، یکی از مهم‌ترین مراسم هایی است که هر فرد ممکن است در طول زندگی خود تجربه کند. به همین خاطر است که آماده شدن و برنامه ریزی کردن برای کوچکترین بخش‌های این مراسم نیز با هیجان غیر قابل وصفی همراه است. یکی از موارد بسیار مهمی که در مقدمات جشن عروسی مورد توجه قرار می‌گیرد، خرید لوازم آرایشی ویژه عروس خانم است.
۵ روز پیش
بهداشت
ادامه مطلب
کدام ادویه باعث کاهش چربی خون می شود ؟
ادویه سماق برای کاهش چربی خون و جلوگیری از دیابت معجزه می کند.
ادویه سماق برای کاهش چربی خون و جلوگیری از دیابت معجزه می کند.
۶ روز پیش
سلامت
ادامه مطلب آیا چای پررنگ خطرناک است؟
چای پررنگ بخاطر کافئین بالا برای افراد عادی در بلند مدت خطرناک است ولی چای پررنگ برای خانم های باردار و شیرده و افرادی که مشکلات فشار خون دارند یا داروهای خاص مصرف میکنند حتی روزانه یک استکان هم بشدت خطرناک است. روز ایران در این مقاله فواید و ضرر های چای پررنگ را توضیح داده است
۶ روز پیش
سلامت
ادامه مطلب با خستگی ذهنی خداحافظی کنید
اغلب توانایی ما برای درست فکر کردن تحت تاثیر خستگی ذهنی و مغزی قرار می‌گیرد که می‌تواند بر هر جنبه‌ای از زندگی تاثیر بگذارد.
۶ روز پیش
سلامت
ادامه مطلب ۶ روز پیش
سلامت
ادامه مطلب 
