غذاهایی مانند سبزیجات برگ دار برای تقویت حافظه مناسب هستند این غذاها جز اجزای اصلی در هر رژیم غذایی به حساب می آید.اگر امیدوارید سلامت مغز خود را بهبود ببخشید و از بروز بیماری آلزایمر جلوگیری کنید ، می توانید رژیم تقویت حافظه را امتحان کنید.
کد خبر: ۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
کاهش حافظه میتواند با دلایل مختلفی در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد. در این مقاله به برخی دلایل شایع کاهش حافظه ذکر شده است.
کد خبر: ۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲